多くの国際的なハイカーは中国の山々を軽視しがちですが、それはこれらの山々が持つべき尊重を奪う間違いです。訪問者は通常、中国を活気ある都市、古代の寺院、高速鉄道が特徴の場所として想像し、遠隔の谷や高地の峠を抜ける長い孤独なトレッキングの地とは見なさないものです。しかし実際には、中国のトップクラスの複数日間のハイキングコースは、ネパールやパタゴニアの最高のルートにも引けを取りません。これらの道は、外国人訪問者がほとんど訪れない峡谷、森林、草原を貫いています。この記事では、景観、身体的な挑戦性、そして remoteness（辺鄙さ）に基づいて選ばれた中国のいくつかの注目すべき複数日間のハイキングコースを紹介します。各ルートは、地形、標高、文化的な出会いの独自の組み合わせを提供します。
虎跳峡
雲南の北西部では、金沙江が2つの巨大な山脈の間を強引に進むことで虎跳峡を形成しました。トレイルの上流部は約2日間にわたり急峻な崖に張り付き、滝や食事と宿泊を提供する小さなゲストハウスを通ります。
このハイキングの多くは急な落下で定義されており、トレイルの隙間から遠く下に見える川が見えます。晴れた日には、雪に覆われたピークが峡谷を囲みます。ハイカーが28のカーブ（28 Bends）という中間地点に到達すると、風景の真の規模が明らかになります。
ここでの他のルートと比較して、このルートをアクセスしやすくしているのは、沿道に連なるゲストハウスです。ゲストハウスがあるため、重いキャンプギアを運ぶ必要がなく、技術的な登山スキルを持たないハイカーにとって良い選択肢となります。春と秋が最高の天候を提供し、夏の雨はトレイルの一部を滑りやすく、地滑りのリスクを高めることがあります。
ユベン村トレック
雲南の北西部の山奥に位置するユベンは、上ユベンと下ユベンに分かれており、それぞれ異なるアクセスレベルを持っています。新しい山道が下ユベンと近くの西当町を結び、シャトルバンや車が村に直接到達できるようになりました。上ユベンへの到達には依然として徒歩または馬による急な登りが必要であり、この地域は下の村よりもずっと静かです。
トレック全体を通じてメーリ雪山が景色を支配していますが、雲がそのピークをしばしば隠します。地元の人々はこの山を聖なるものと考えており、巡礼者は今日でもこれらの同じトレイルを歩いています。
ここでの身体的な努力は、このリストの他のトレックが提供しないもの、すなわち単なる景観ではなく生きている巡礼ルートとセットになっています。ほとんどの行程は3〜4日かかり、村の上にある氷河の展望台へのサイドトリップを含みます。軽い旅を望む人のために、荷物を運ぶためのラバが利用可能です。
カナスからヘムへのトレック
この旅は、カザフスタン、ロシア、モンゴルの国境近くにあるアルパイン牧草地、樺树林、河谷を横断し、新疆北部の2つの遠隔集落を結びます。中国以外のハイカーはこのルートをほとんど知らず、ピークシーズンでも人の足は少なく保たれています。
トレイルの一部にはトゥバ人とカザフ人の牧畜コミュニティが住んでおり、彼らの木造小屋はトレッカーに基本的な宿泊を提供することがあります。7月と8月には野生の花が咲き、緑と茶色の風景に色を加えます。
このルートの最大の課題は、その孤立性によるロジスティクスです。スタート地点への到達には、ウルムチへの飛行とその後長いドライブが必要です。これらの標高では天候が急速に変化する可能性があるため、ハイカーは突然の天候変化に備えてパッキングすべきです。
四姑娘山トレック
四川省西部では、四姑娘山（四姉妹山）は難易度の異なるいくつかのトレッキングコースを提供しています。最も過酷な複数日間のルートは、旅行者を4,000メートルを超える高い峠を越えさせ、氷河の谷間を蛇行し、ターコイズブルーの湖を通過します。
チベット仏教の文化は、峠の祈りの旗から側谷の小さな修道院に至るまで、どこにでも目につきます。ヤクはしばしば低い草地で草を食んでおり、時には道を行き止まりにしたり、ハイカーを驚かせたりします。
このハイキングは身体的に過酷であるため、標高の高い場所に取りかかる前に順応化が不可欠です。木線より上では道標が乏しいため、ほとんどのトレッキング参加者はその地域をよく知る地元のガイドを雇います。夏でも、高地の天候は急速に変化する可能性があります。
野性の万里の長城トレッキング
箭扣（ジェアンコウ）付近では、万里の長城の一部は修復されておらず、金山嶺（ジンシャンリン）方面へ伸びる尾根に沿ってレンガや破片へと崩れ落ちています。この複数日間の旅は、長城の元の経路に沿って進み、北京近郊の手入れが行き届いていて混雑している区間を避けます。
急で不揃いの石段はハイカーのバランスを試し、一部の地域では崩壊した見張り塔を這い上がらなければなりません。森林に覆われた山々が道を囲み、より隔離された区間では他の訪問者は稀です。
これは、地形自体が数百年の歴史を持ち、単に風景が美しいだけでなく、リストの中で唯一そのようなトレッキングです。現代の歩道ではなく数百年の歴史を持つ石の上を歩くことは、一歩一歩に重みを与えます。これらの修復されていない区間に精通したガイドは、一部の足場が本当に不安定であるため、ハイカーが安全に移動するのを手伝います。
中国での複数日間のトレッキングの計画
選択する季節は、これらの複数日間のトレイルでの体験に大きな影響を与えます。春と秋は通常、晴天と安定した天候をもたらしますが、夏は虎跳峡や玉棚などの南部ルートに大雨をもたらします。冬はほとんどの地域で高地の峠を閉鎖します。
標高は、カジュアルなハイカーが予想する以上にこれらのルートのいくつかに影響を与えます。四姑娘山とカナスからヘムへのトレッキングの一部は、どちらも3,000メートルをはるかに超えるため、単なるフィットネスよりも順応化がより重要です。
許可証とガイドの要件は場所によって異なります。国境付近やチベット地域などの辺境地帯でのトレッキングでは、追加の書類が必要なことが多く、これは認可されたエージェントを通じて事前に手配する必要があります。これらの要件を早期に確認することで、特に携帯電話の電波が届きにくい、または緊急アクセスが限られている複数日間のルートでの遅延を防ぐことができます。
結論
中国のトップクラスの複数日間のハイキングルートは、写真映えする景色以上のものを提供します。それらは、国の最も隔離され荒涼とした風景の一部を横断し、ハイカーを、大多数の観光客の手の届かない環境やコミュニティと結びつけます。虎跳峡の急な崖から無人の万里の長城の風化した石に至るまで、各道は国の地質学的および歴史的発展の独自の物語を語っています。標高、天候、許可証について慎重に計画した人々は、世界最高のハイキング目的地に匹敵する冒険を見つけるでしょう。
